Никакой пункт назначения не достигается по прямой линии. В любом случае попробуйте это сделать...
Карта 10. Ходите по прямой
читать далее
Карты от Марины Абрамович
Карта 9. Пейте стакан воды как можно медленнее
Жажда первична. Когда ваши первичные потребности легко удовлетворяются, вы, как правило, их не замечаете. Налейте себе...
Карта 7 и 8. Дыхание и Прыжки
7. Ваше дыхание постоянно общается с вами. Какие сообщения оно передает, когда вы меняете его естественный темп и...
Карта 6. Ляг и задержи дыхание
Лягте, с силой прижмите спину к земле и глубоко вдохните. Задержите дыхание как можно дольше, прежде чем выдохнуть...
Карта 5. О дыхании и немного Ильи Кабакова
Разум и тело неизбежно приспосабливаются к изменениям. Обратите внимание на их корректировку, когда вы закрываете...
Карта 4. Быстро моргайте, поворачивая голову
Чтобы изменить то, что вы видите, измените то, как вы видите. Моргайте как можно быстрее и поворачивайте голову из...
Карта 3. Купание в холодной воде
Элементы шокируют, когда привыкаешь к физическому комфорту. Подумайте о своем отношении к ритмам...
2 карта. Бег по кругу
Просыпайтесь утром. Оставайтесь одетыми так, как вы были одеты для сна. Наденьте кроссовки и выходите на улицу. Бегите...
1 карта. Утро и видимость
Карта 1. Вступите на землю первым утром.Карта: НЮ С БЫЧЬЕЙ ГОЛОВОЙ, ПОСВЯЩЕНИЕ ДЖОРДЖИИ О'КИФФ, 2006 г.Инструкция:...